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如果您的手机号码被别人注册了Apple ID，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、尝试重置Apple ID密码：可以尝试通过电子邮件或回答安全提示问题来重置Apple ID密码，在Apple ID账户页面，选择“重置密码”或“找回Apple ID”选项，然后按照提示操作。
2、联系Apple支持：如果无法重置密码或解决问题，可以联系Apple支持获取更多帮助，可以通过Apple官网上的“获取支持”页面，选择相应的问题类型并描述您的情况，然后等待回复。
3、注销或更改手机号：如果确信该Apple ID不属于您，并且您无法联系到使用该Apple ID的人，可以尝试联系相关运营商注销该手机号，或者让运营商协助您更改该号码的注册信息。
4、加强账户安全：为了防止类似情况再次发生，建议加强您的Apple账户安全，例如设置强密码、启用双重认证等。
5、报警处理：如果您认为这是一种欺诈行为或者涉及到您的个人信息泄露，可以向当地公安机关报案，寻求法律帮助。
建议仅供参考，具体操作可能因情况而异，如果遇到困难，建议寻求专业人士的帮助。